الادمان على الكحول كما لم يشاهد من قبل. كاميرا سيرة وانفتحت
تدخل احدى الحانات وترصد بالصورة والصوت ثلاثة شبان من الكأس
الاول الى المستشفى. الوقائع الكاملة بحضور اطباء واخصائيين.

طريقة لتجعل من ابنك مدمنا على الكحول

18
الكحول

10 طرق لتعرف انك مدمن وتحتاج الى علاج فوري

- اذا كنت تشرب يوميا.
- اذا لم تعد تستطيع التوقف عن الشرب.
- اذا اصبحت تشرب لوحدك في المنزل.
- اذا صرت تسبب عراكا في كل مرة تسهر فيها.
- اذا كان أصدقاؤك يتجنبون السهر معك.
- اذا كنت تشعر بتغييرات مفاجئة في المزاج واصبحت طباعك حادة وشرسة.
- اذا احسست بفقدان الشهية أو زيادة في الوزن.
- اذا اهملت عملك وهواياتك وامتنعت عن ممارسة الرياضة.
- اذا شعرت انك تغيب عن الوعي وتتعرض لحوادث ومشاكل قانونية ومادية.
- اذا اصبت بشكل مكرر بعصر الهضم وانقباض المعدة والزيادة في ضغط الدم ودقات
القلب ورجفان الأيادي والدوخة والاستفراغ وصولا ال العجز الجنسي.
 

نصائح هامة

اذا اكثرت من شرب الكحول خارج المنزل عليك بهذه الاختبارات الثلاثة قبل ان تغادر المكان.

- حاول تلمس انفك بشكل مركز بالسبابة مغمض العينين.
- حاول ان تغمض عينيك وان تجمع سبابتيك بشكل خط مستقيم.
- حاول ان تسير على خط مستقيم باتزان لمسافة لا تقل عن 4 امتار.

أي فشل في احدى هذه المحاولات دليل على تاثرك بالكحول وعلى ان انك عرضة للخطر. عند ذلك يجب اتخاذ الخطوات اللازمة:

- لا تقد سياراتك.
- توقف عن تناول الكحول ثلاث ساعات على الاقل قبل قيادتك مجددا.
- اما ذا كان الوقت ضيقا فمن الافضل الا تشرب.
- اذا كنت غير قادر على الامتناع عن تناول الكحول في المناسبات فعليك ان تصطحب
مرافقا لا يشرب الكحول معك.