إفعل
- إختر
طبيبا متخصصا لديه خبرة بالجراحة وتأكد من مصداقيته.
- يجب أن تشعر بالارتياح التام مع طبيبك. هذا الشعور اهم من
العملية.
- يجب أن
تعرف بوضوح ماذا تريد وماذا يزعجك في شكلك.
- عليك أن لا
تكذب على نفسك.
- يجب أن
تكون توقعاتك واقعية.
- عليك ان
تسأل الطبيب عن مخاطر العملية والآثار القريبة والبعيدة.
- عليك أن
تحترم كل التعليمات قبل وبعد العملية.
- حافظ على
شكلك بعد الجراحة بالتمارين والحمية.
- إعرف
جيدا حدود الجراحة.
- إطلب
مراجع أو صورا (قبل وبعد) لأشخاص خضعوا للعملية.
- تحدث مباشرة
مع عدة أشخاص خضعوا لعمليات تجميلية.
- الإستشارة هي طريق ذو إتجاهين : إسأل – إسمع – ثق.
- إتبع حدسك وإلهامك.
- كن صبورا.
- إسأل عن
الشخص الذي سيهتم بتخديرك.
- إختر
أفضل وقت في السنة لإجراء العملية والنقاهة.
- قارن
نتائج العملية مع وضعك قبلها وليس مع الآخرين.
- إذهب للعملية
بكل تفاؤل. يجب أن تكون حاضرا جسديا ونفسيا.
- يجب أن
تعتبر كل الإحتمالات واردة وأن تتحمل مسؤولية خياراتك.
- اعلم ان الوجع سيزول والنتيجة ستبقى.
لا تفعل
- لا تكن
مهووسا بالكمال.
- لا تكن
مهووسا بشكلك الخارجي.
- لا تجري عملية
تجميل لإرضاء أحد غيرك.
- لا تجري عملية تجميل لاسترجاع شخص فقدته.
- لا تتأثر بمحاولة الغير اخافتك وعدم تشجيعك. ربما يحسدونك.
- لا تجري العملية
إن لم تكن مستقرا عاطفيا.
- لا تخضع
للعملية لحل مشكلة الكآبة أو لتفادي ضغوطات الحياة.
- لا تعط
طبيبك معلومات خاطئة.
- لا تنتظر
أن يأخذ طبيبك القرار عنك.
- لا تعتبر
المؤثرات التكنولوجية على الكمبيوتر واقعية.
- لا تنتظر
نتائج فورية.
- لا تنتظر
تغيرات جذرية.
- لا تجعل
السعر ركيزة قرارك.
- لا تظن
ان عمليات التجميل هي فقط للمشاهير والأثرياء.
- لا تحاول
أن تشبه أحد بعملية.
- اعلم ان الحصول
على أنف مشهور لا يجعلك تعيش حياة المشاهير.
- لا تخف من بعض الوجع بعد العملية. إتصل بطبيبك.
- التدليك والكريمات والمساج ليست بدائل عن الجراحة
التجميلية.
- لا تتأثر
بتعليقات المحيطين بك بعد العملية.
- لا تعتقد
ان الامر موضة او تسلية.
